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Desarrolla una mentalidad triatleta, mantén la motivación y gestiona el estrés para competir con confianza.

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"Como triatleta aficionada, este libro ha sido mi guía esencial. Las técnicas de natación me han ayudado a mejorar mi velocidad y resistencia. ¡Cada página está llena de sabiduría práctica y motivación!"

Javier Morales, México

"Este libro es un tesoro para cualquier apasionado del triatlón. Las sugerencias de nutrición y la mentalidad triatleta han sido reveladoras. ¡Lo recomiendo a todos los triatletas ambiciosos!"